Занимаюсь бегом через силу, чтобы размять тело. Многие хвалят бег как хороший вид физической нагрузки. Стоит ли приостанавливать занятия бегом, если тяжело? О выборе гармоничной нагрузки на тело рассказывает Григорий, эзотерический психолог, на еженедельной онлайн-встрече.
🌳 Наш канал в Телеграм
☀️ Наш канал на YouTube
Комментарии: