ИНГРЕДИЕНТЫ:
4 помидора, нарезанные на дольки
2 стебля сельдерея, нарезанный
1 долька чеснока
1 стакан петрушки, нарубленной
1-2 ст. л. оливкового масла
соль, перец – по вкусу
1 стакан воды
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Соединить в блендере все ингредиенты и довести до однородного гладкого состояния.
Отрегулировать по количеству соли и консистенции.
Насыщенный, полезный и вкусный смузи готов!
Приятного аппетита!
INGREDIENTS:
4 Tomatoes, cut into wedges
2 Chopped Celery Stalks
1 Clove of Garlic
Chopped Parsley – 1 cup
Olive Oil – 1-2 tbsp.
Salt, Pepper — according to your taste
Water – 1 cup
METHOD:
Combine all the ingredients into a blender and grind until smooth.
Adjust according to the salt amount and consistency.
A rich and tasty smoothie is ready!
Have a nice meal!
Комментарии: