Мудра: Флейта Майтрейи

размещено в: йога | 0

Флейта Майтрейи олицетворяет все самое светлое и духовное. Она оказывает благотворное воздействие на дыхательную и нервную системы, а также на работу щитовидной железы. Может оказывать положительное воздействие при расстройствах речевого аппарата.

Техника выполнения

Эту мудру лучше всего выполнять рано утром, на восходе солнца. Большие пальцы касаются кончиками друг друга. Указательный палец левой руки лежит на первой фаланге указательного пальца правой руки. Средний палец правой руки находится сверху на среднем и мизинце левой руки. Безымянный палец левой руки лежит под указательным и безымянным пальцами правой руки. Мизинец правой руки располагается на последней фаланге среднего пальца левой руки. Мизинец левой руки находится на указательном и безымянном пальцах правой руки и удерживается последней фалангой среднего пальца правой руки, который в свою очередь лежит на среднем пальце левой руки.

 

Комментарии:

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.

Этот сайт защищен reCAPTCHA и применяются Политика конфиденциальности и Условия обслуживания применять.