В восточной традиции полная чаша — символ благополучия и достатка. Эта мудра оказывает положительное воздействие при заболеваниях желудка, усиливает пищеварение, убирает застойные явления в организме, помогает быть более общительным.
Техника выполнения
Руки сложены на одном уровне с солнечным сплетением. Мизинец, безымянный, средний и указательный пальцы левой руки, лежат на сложенных подобным способом пальцах правой руки. Большие пальцы нужно выпрямить и расставить в стороны так, чтобы они образовывали «ручки чаши».
Комментарии: