Мастер-класс от Елены по приготовлению сыроедной версии любимого супа Окрошки.
0:09 Советы по приготовлению сыроедного майонеза.
8:43 Приготовление основы для окрошки.
12:59 Подготовка овощей для окрошки.
20:58 Смешивание овощей с основой для супа. Приправы.
Ингредиенты для супа:
морковь, кабачок, авокадо, зелень, огурцы, болгарский перец, острый перец, цветная капуста.
Ингредиенты для майонеза:
семечки, мед, лимон, чеснок, соль.
Овощи заранее нужно вымыть и почистить, семечки замочить на ночь.
Больше полезных блюд без термической обработки
● Телеграмм: в группе «Сыроеды Финляндии» https://t.me/rawveganfinland
● Instagram: аккаунт Елены https://www.instagram.com/magicwomanlifestyle/
Готовьте с нами! Приятного аппетита)
🌳 Наш канал в Телеграм
☀️ Наш канал на YouTube
Комментарии: