Крахмал и с чем его едят
Хлеб, картошечка, каши, продукты, приготовленные из злаковых и бобовых, в основном состоят из крахмала. Крахмал представляет собой сложный углевод, это очень длинная цепочка, состоящая из звеньев глюкозы. Говоря про сахар в крови имеют в виду именно глюкозу, наше непосредственное … Читать далее