Веганские ленивые голубцы из полбы

размещено в: рецепты | 0

ИНГРЕДИЕНТЫ:

— замоченная полба 150-200 гр.

— лук 1 шт.

— виноградные листья 7-8 шт.

— вода 250-300 мл.

— морковь 1 шт.

— кинза, укроп, петрушка 40-50 гр.

— растительное масло 2 ст.л.

— соль, зира, паприка и сумах по вкусу

 

СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ:

Полбу замочить на 7-8 часов. Лук мелко нарезать и слегка обжарить в растительном масле. Добавить полбу, нарезанные виноградные листья, воду и варить до готовности. Снять с огня, добавить зелень, морковь, специи и перемешать. Блюдо готово!

Комментарии:

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.

Этот сайт защищен reCAPTCHA и применяются Политика конфиденциальности и Условия обслуживания применять.