Витаминный шпинатный смузи с клубникой | Vitamin Spinach Smoothie with Strawberry
ИНГРЕДИЕНТЫ: 1-2 спелого банана 1 стакан клубники 2 мандарина 3 стакана шпината 1 стакан льда 1 стакан воды ПРИГОТОВЛЕНИЕ: Бананы очистить, нарезать и заморозить. Мандарины разобрать на дольки. Поместить все ингредиенты в блендер и довести до однородного гладкого состояния. Витаминный … Читать далее
Жизнь возможна только через испытания. Жизнь возможна только тогда, когда у вас и плохая и хорошая погода, когда есть и удовольствие и боль, когда есть и зима и лето, день и ночь. Когда есть и грусть и радость, дискомфорт и … Читать далее
Raw-паста с руколой | Raw pasta with arugula
ИНГРЕДИЕНТЫ: СОУС: Чеснок – 2 дольки Авокадо – 1 Семена конопли – 2 ст. л. Лимонный сок – 2 ст. л. Базилик – ½ стакана Соль, черный перец – по вкусу Вода – по необходимости САЛАТ: Рукола – 2 стакана … Читать далее
