Омега-3 — это группа важных для организма жирных кислот, которые сам организм не может сделать в достаточном количестве. Жирные кислоты этой группы содержат большое количество двойных связей, то есть являются полиненасыщенными жирными кислотами (ПЖНК). Основными являются альфа-линоленовая (АЛК / ALA), … Читать далее
Дело в том, что употребляемые с пищей жиры встраиваются в структуру наших клеточных мембран. А нарушенный баланс жиров в питании приводит к ухудшению свойств мембран, то есть к системной проблеме со здоровьем. Возможно снижение устойчивости к вирусам и … Читать далее
💎 27 августа единственный в августе безоплатный эфир Григория с ответами на ваши вопросы. Встреча будет проходить с 11:00 по московскому времени. На встречах Григорий, эзотерический психолог, отвечает на вопросы читателей и зрителей. Порядок действий желающим участвовать можно … Читать далее
💎 26 августа в 11 мск состоится единственный в августе безоплатный эфир Елены, целительницы с ответами на ваши вопросы. Цель данной встречи — помочь вам развить способности и этично их употреблять, показать пути исцеления без неестественных препаратов, машин … Читать далее
Жиры — один из главных компонентов питания вместе с белками и углеводами. В свое время некоторые жиры считались витамином F. Жиры в живых организмах выполняют много важных функций, если быть точнее, то без жиров привычной нам биологической жизни просто … Читать далее
💎 27 августа единственный в августе безоплатный эфир Григория с ответами на ваши вопросы. Встреча будет проходить с 11:00 по московскому времени. На встречах Григорий, эзотерический психолог, отвечает на вопросы читателей и зрителей. Порядок действий желающим участвовать можно … Читать далее
💎 26 августа в 11 мск состоится единственный в августе безоплатный эфир Елены, целительницы с ответами на ваши вопросы. Цель данной встречи — помочь вам развить способности и этично их употреблять, показать пути исцеления без неестественных препаратов, машин … Читать далее
В понятиях ягода, фрукт или овощ царит полная неразбериха. Помидоры из овощей переквалифицировались в ягоды или фрукты, вместе с баклажанами. Авокадо записали во фрукты и теперь крошить его в салат к овощам как бы уже нельзя. И регулярно выходят сенсационные посты … Читать далее
Вся окружающая нас материя, как и мы сами, состоим из вещества, атомов, ионов, молекул самого различного состава. В живых существах вещества находятся в постоянном взаимном превращении, то есть осуществляется управляемый генами обмен веществ. Вещества, которые, даже в очень малом количестве нарушают … Читать далее
Витамин Е, это целая большая группа веществ – токоферолов и токотриенолов. Единственная функция, которую они несут, это защита. А что и от чего защищать-то? Можно ответить, что от старения, но подробнее это выглядит так. Наши тела для выработки энергии используют … Читать далее