Хлеб, картошечка, каши, продукты, приготовленные из злаковых и бобовых, в основном состоят из крахмала. Крахмал представляет собой сложный углевод, это очень длинная цепочка, состоящая из звеньев глюкозы. Говоря про сахар в крови имеют в виду именно глюкозу, наше непосредственное … Читать далее
Самый частый вопрос после отказа от мяса: «А где ты берешь белок?». А что такое белок и зачем он нужен на самом деле почти никто не знает. Белки – это целый класс функциональных соединений, выполняющих в организме самые … Читать далее
💎 9 января состоится видеовстреча с Григорием, эзотерическим психологом, в прямом эфире. Встреча будет проходить с 12 до 13 часов по московскому времени. На встречах Григорий, эзотерический психолог, отвечает на вопросы читателей и зрителей. Порядок действий желающим участвовать … Читать далее
💎 8 января в 12 мск состоится онлайн-встреча с Еленой, целительницей. Цель данной встречи — помочь вам развить способности и этично их употреблять, показать пути исцеления без неестественных препаратов, машин и врачей, помочь вам обрести счастливую семью, вырастить талантливых детей, … Читать далее
Что первое приходит на ум при упоминании кальция? Конечно же, что он очень важен для наших костей и зубов. И это правда. Кальций, как часть минерального основания нашего скелета, содержится в нашем теле в количестве один–два килограмма. … Читать далее
Дорогие друзья, по результатам зрительского голосования, 1 и 2 января прямых эфиров не будет. 😊 Но были и те, кто хотел в эти дни прямые эфиры, мы сделали полезную подборку на сборники наших эфиров, лекций, семинаров, где вы гарантированно найдете … Читать далее
Про важность белка в рационе всем хорошо известно. Но, животный или растительный? Вот на этот счет ведутся жаркие дискуссии. А ответ прост – свой, «собственноклеточно» синтезированный. У человека примерно 20-25 тысяч активных генов, по которым клетки производят тот … Читать далее
💎 26 декабря состоится видеовстреча с Григорием, эзотерическим психологом, в прямом эфире. Встреча будет проходить с 12 до 13 часов по московскому времени. На встречах Григорий, эзотерический психолог, отвечает на вопросы читателей и зрителей. Порядок действий желающим участвовать … Читать далее
💎 25 декабря в 12 мск состоится онлайн-встреча с Еленой, целительницей. Цель данной встречи — помочь вам развить способности и этично их употреблять, показать пути исцеления без неестественных препаратов, машин и врачей, помочь вам обрести счастливую семью, вырастить талантливых детей, … Читать далее
Фосфор один из важнейших для построения нашего тела элемент. Или даже так: без фосфора биологическая жизнь в ее нынешнем виде невозможна. Про него практически не говорят, а нехватка его в питании встречается не так уж и редко. Ну … Читать далее