29 Ноя 2024

⏰Расписание занятий по йоге на декабрь

автор | размещено в: йога | 0

 

2 декабря, понедельник, 14:30 – Аштанга-йога
4 декабря, среда, 14:30 – Хатха-йога для начинающих
6 декабря, пятница, 14:30 – Инь-йога
9 декабря, понедельник, 14:30 – Аштанга-йога
11 декабря, среда, 14:30 – Хатха-йога для начинающих
13 декабря, пятница, 14:30 – Инь-йога
16 декабря, понедельник, 14:30 – Аштанга-йога
18 декабря, среда, 14:30 – Хатха-йога для начинающих
20 декабря, пятница, 14:30 – Инь-йога
23 декабря, понедельник, 14:30 – Аштанга-йога
25 декабря, среда, 14:30 – Хатха-йога для начинающих
27 декабря, пятница, 14:30 – Инь-йога

Занятия провожу в нельзяграме, Телеграме, Ютубе, Рутубе, Фейсбуке Разумного Человечества и Вконтакте Разумного Человечества:

🌐 https://www.youtube.com/@razumyoga
🌐 https://t.me/razum_yoga
🌐 https://instagram.com/razum_yoga
🌐 https://rutube.ru/channel/44469152/
🌐 https://www.facebook.com/intelligenthumanity
🌐 https://vk.com/intelligenthumanity

До встречи на йоге 😊

29 Ноя 2024

Белки, жиры, углеводы: что, где, зачем?

автор | размещено в: магазин, советы алхимика | 0

Друзья, в субботу, 30 ноября, в 14:00 по Москве приглашаем вас на прямой эфир с Разумными Сластями и Петром, химиком-технологом, где мы разберемся в том, что такое белки, жиры, углеводы, для чего организм их использует, сколько нам их надо, а также что кроме БЖУ требуется организму, приходите, будет полезно и интересно)

Где будет эфир?
👉 на нашем ютуб-канале https://youtube.com/live/qDXHOtxU_DM
👉 на нашем рутуб-канале https://rutube.ru/channel/34889304
👉 в ВК https://vk.com/razumslasti
👉 на ФБ* https://www.facebook.com/razumslasti
* запрещен в РФ

Наш сайт полезной эко-продукции, косметики, трав: razumorganic.ru

Ждем вас! ❤️

29 Ноя 2024

Дорога к дому, 2002

автор | размещено в: что посмотреть | 0

Это трогательный и душевный фильм, рассказывающий историю избалованного мальчика, который отправляется к своей бабушке в деревню. Через её простую, но наполненную любовью жизнь он узнаёт истинные ценности: заботу, терпение и ответственность.

Фильм учит нас важности семейных связей, силе мудрости старших поколений и тому, как доброта и любовь могут изменять человека. Это история о взрослении и обретении настоящих жизненных ориентиров.

Рекомендуется к просмотру для всей семьи. Делитесь впечатлениями в комментариях!
Наталья, участница проекта Реконструкция.

29 Ноя 2024

онлайн-занятие в стиле Инь-йоги

автор | размещено в: йога | 0

⏰ Друзья, сегодня в 14:30 проведу онлайн-занятие в стиле Инь-йоги в Вконтакте, Фейсбук и Ютуб 🧘‍♀️

Будем расслабляться и снимать напряжение за всю неделю.

Занятие в записи:

🌐 https://www.youtube.com/@razumyoga
🌐 https://vk.com/intelligenthumanity
🌐 https://www.facebook.com/intelligenthumanity
🌐 https://instagram.com/razum_yoga
🌐 https://t.me/razum_yoga
🌐 https://rutube.ru/channel/44469152/

Успешной практики 😊