— мацони (мацун) 150-200 гр. — огурец 1-2 шт. — редиска 5-6 шт. — чеснок 1 зубчик — укроп 30-40 гр. — соль, молотый черный перец и сушёная мята по вкусу СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ: Огурцы и редиску нарезать полукольцами и … Читать далее
Вирабхадрасана в 1 вариации считается базовой асаной, её применяют практически во всех стилях и направлениях йоги. Несмотря на видимую лёгкость исполнения, данная поза требует значительного напряжения. Поэтому её предпочтительнее включать в комплекс в начале занятия, без слишком длительного удержания. Дословно … Читать далее
⏰ Друзья, сегодня в 13:00 проведу занятие в стиле Аштанга-йога виньяса 🧘♀️ Занятие выложу в записи: 🌐 https://t.me/razum_yoga 🌐 https://instagram.com/razum_yoga Успешной практики 😊
Почему онлайн-встречи планируются на растущую Луну? На вопрос участника онлайн-встречи отвечает Елена, целительница. 🌳 Наш канал в Телеграм ☀️ Наш канал на YouTube
На связи Петр, химик-технолог, готовлюсь к субботнему прямому эфиру, напишите в комментариях на какую тему вы хотите прямой эфир ☺️👇 Видели уже новинку на razumorganic.ru — травяное жидкое мыло для интимной гигиены https://razumorganic.ru/tproduct/478632849-844670108331-travyanoe-zhidkoe-milo-dlya-intimnoi-gig? Это деликатное мыло на травах, которое я … Читать далее
