Самомассаж — избавляемся от усталости
👣Не секрет, что к концу дня мы часто чувствуем усталость, сонливость. Это говорит о том, что в течение дня мы потратили много энергии и не сумели ее восполнить. Усталость может накапливаться месяцами и годами. Работа, если она связана с сильными … Читать далее