рецепты

ИНГРЕДИЕНТЫ: листья вишни — 2 шт. листья смородины — 2 шт. листья абрикоса — 3 шт. листья винограда — 3 шт. листья шелковицы — 3 шт. абрикос (любой сладкий фрукт) — 1-2 шт. лимон — 2-3 дольки вода — 100 … Читать далее

ИНГРЕДИЕНТЫ: урбеч — 3-4 ст. л. молоко кокосовое — 50 мл. какао тертое — 40 гр. какао-масло — 40 гр. мед — 1 ст.л. соль по вкусу ПРИГОТОВЛЕНИЕ: Масло и тертый шоколад растопить на паровой бане. Все ингредиенты соединить в … Читать далее

ИНГРЕДИЕНТЫ: свекла — 1 шт. помидоры — 2 шт. чеснок — 1 долька горчица — 1 ч. л. кабачок или цукини — 1 шт. соль – по вкусу чёрный перец – по вкусу зелень ПРИГОТОВЛЕНИЕ: Для приготовления основы супа соедините … Читать далее

ИНГРЕДИЕНТЫ: вишня – 0,5 ст. базилик — 20 гр. вода — 100 мл. соль — по вкусу СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ: Все ингредиенты соединить в блендере и хорошо взбить. Освежающий напиток готов! Приятного аппетита!

  Ингредиенты: гороховые хлопья — 100 гр. масло оливковое — 3 ст. л. сок свеклы — 2 ст. л. приправы — чеснок, молотый перец, кориандр соль по вкусу агар-агар — 4 гр. на 100 мл. воды Приготовление: Сварить гороховые хлопья, … Читать далее

ИНГРЕДИЕНТЫ: капуста кейл — 2,3 листа шпинат — горсть огурец — 1 шт. яблоко зеленое — 1 шт. сок 1/2 лимона вода мёд – по желанию ПРИГОТОВЛЕНИЕ: У капусты кейл удалите стебель. Поместите все ингредиенты в блендер и измельчите до … Читать далее

ИНГРЕДИЕНТЫ: вареная фасоль — 250-300 гр. укроп и кинза — 50-60 гр. мята — 4-5 листиков чеснок — 1-2 зубчика растительное масло — 3 ст.л. соль, красный и черный молотый перец, зира и сумах — по вкусу СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ: Все … Читать далее

ИНГРЕДИЕНТЫ: веганская пшеничная колбаса — 100 гр. зеленый лук морковь — 1 шт. дайкон — 1 небольшой корнеплод зелень вермишель — 50 гр. любимые приправы бульон овощной соль оливковое масло ПРИГОТОВЛЕНИЕ: Нарезать зеленый лук, колбасу кубиками, дайкон и морковь соломкой. … Читать далее

ИНГРЕДИЕНТЫ: зелёный горошек — 1 ст. кокосовое молоко — 1 ст. авокадо — 1 шт. чеснок — 1-2 дольки мята — 1 ст. л. укроп — 1 ст. л. лимонный сок — 1 ст. л. растительное масло — 1 ст. … Читать далее

ИНГРЕДИЕНТЫ: шелковица — 0,5 ст. листья шелковицы — 2-3 шт. мята — 5 листиков мёд — 1 ч.л. вода — 0.5 ст. СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ: Все ингредиенты соединить и взбить в блендере. Смузи готов! Можно подавать с кусочками льда. Приятного аппетита!