ИНГРЕДИЕНТЫ: корни лопуха — 4-5 шт. квашеная капуста — 250 г лук — 1 головка картофель — 3 шт. морковь -1 шт. сельдерей — 40 г растительное масло — 3 ст.л. сушёный чабрец — 1 ч.л. кинза — 20 г … Читать далее
ИНГРЕДИЕНТЫ: красные перцы — 4-5 шт сельдерей — 2-3 веточки чеснок — 2 зубчика лавровый лист — 4 шт растительное масло — 3 ст.л. перец горошком — 1/2 ч.л. натуральный уксус — 2-3 ст.л. вода — 50 мл соль — … Читать далее
Ингредиенты: гранатовый сок — 200 мл апельсиновый сок — 200 мл яблочный сок — 200 мл тертый имбирь — 1 ст.л. бадьян, гвоздика, корица, кардамон — по вкусу Приготовление: Тертый имбирь, бадьян, гвоздика, корица, кардамон положить в чайник и заварить. … Читать далее
Ингредиенты: очищенные яблоки — 300 г корица — по вкусу Приготовление: Яблоки измельчить блендером, добавить корицу и все перемешать. Переложить на поддоны для дегидратора. И поставить сушить на 10 часов при 55°С. Примерно через 5 часов снимите и переверните фруктовый … Читать далее
Ингредиенты: семена чиа — 20 г орехи кешью — 100 г масло кокосовое — 30 г какао-порошок — 30 г сироп топинамбура — 30 г Приготовление: Орехи кешью замочить на ночь. В блендере соединить орехи, кокосовое масло, какао-порошок, чиа и … Читать далее
ИНГРЕДИЕНТЫ: стручковая фасоль — 400-500 г помидор — 1-2 шт. чеснок — 1 зубчик зелёный лук — 20 г кинза — 30 г грецкие орехи — 1-2 ст.л. Для соуса: лимонный сок — 3 ст.л. растительное масло — 3 ст.л. … Читать далее
Ингредиенты: апельсиновый сок — 100 мл клюквенный морс — 100 мл имбирный сок — 1 ст. л. корица — 1 ч. л. мед — 1ст. л. вода — 500 мл Приготовление: Смешайте соки, клюквенный морс и теплую воду. Добавьте мед … Читать далее
ИНГРЕДИЕНТЫ: кинза и петрушка — 50 г укроп и мята — 50 г зелёные маринованные оливки — 1/2 ст. оливковое масло — 3-4 ст.л. лимонный сок — 2 ст.л. чеснок — 2 зубчика соль — по вкусу СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ: Зелень … Читать далее
Ингредиенты: капуста — 1кг острый перец — 1 шт. чеснок — 5 зубчиков душистый перец — 1 ч.л. сельдерей — 2-3 стебля свекла — 2 шт. соль — 3 ст. л. вода — 1.5 л. Приготовление: Готовим маринад: в холодную … Читать далее
ИНГРЕДИЕНТЫ: чёрная слива — 5-6 шт. петрушка и укроп — 30 г мята и базилик — 20 г чеснок — 2-3 зубчика сельдерей — 3-4 веточки лимонная цедра — 4 шт. лавровый лист — 3 шт. перец горошком — 10 … Читать далее