Похудение на дефиците калорий

Друзья, в субботу, 13 мая, в 14:00 мы, вместе с Петром в прямом эфире разберемся в том, как правильно управлять калориями для снижения или набора веса без вреда для здоровья и как стресс может этому помешать Отвечать на ваши вопросы … Читать далее

Есть грибы или не есть

размещено в: советы алхимика | 0

Про грибы говорят, что это – тяжелый продукт, или что грибы — это вкусный пенопласт. То есть имеется ввиду что грибы перевариваются и усваиваются не так просто, как растительные или животные продукты. Грибы — это отдельное царство жизни, которое так … Читать далее

Дефицит калорий и похудение

размещено в: советы алхимика | 0

  Из множества источников идет информация, что для похудения необходимо обеспечить только дефицит калорий. То есть звучит тезис, что и на сладком можно похудеть. Но ситуация сильно сложнее, снизить вес возможно получится, но вот какой ценой…   Наш организм сложная … Читать далее

Откуда берется спирулина

размещено в: советы алхимика | 0

Спирулина – это такая микроскопическая зеленая «растишка» в виде спиральки, относящаяся к цианобактериям. Спирулина как бы уже не бактерия, в ней есть фотосинтезирующие пигменты, но до полноценной растительной клетки она еще не доросла. Считается очень древней формой жизни. Спирулина, находясь … Читать далее

Шоколад и секреты нашего организма

В природе так устроено, что каждое растение ядовито хоть для кого-то. Растение просто не может защищаться от поедания другим способом, кроме как ядом. Так же и с деревьями рода Theobroma, они вырабатывают вещества, которые для человека бодрость и хорошее настроение. … Читать далее

Йод и здоровье

размещено в: советы алхимика | 0

Микроэлементы участвуют во множестве процессов. Мышление, рост мышц, дыхание, мышечные сокращения — это внешние проявления их трудовой деятельности. Микроэлементы обычно входят в состав ферментов. А под действием ферментов протекают все химические процессы в теле. Они невидимые трудяги разных специальностей. Йод же, … Читать далее

Активы в косметике: польза и вред

Друзья, в субботу, 15 апреля, приглашаем вас на прямой эфир с Разумной Косметикой, где мы вместе с Петром, химиком-технологом, разберемся в том, для чего в косметику добавляют витамины (ретинол, токоферол, аскорбиновая кислота, пантенол, ниацин) и другие активные компоненты, как они … Читать далее

Грибы, грибки и антибиотики

размещено в: советы алхимика | 0

  В деле здорового питания к грибам отношение спорное и в некотором смысле осторожное. А различные грибки, плесени воспринимаются сущим кошмаром. В последние десятилетия болезни, вызванные грибками, распространяются все более широко. А что же на самом деле? Стоит разобраться подробнее, … Читать далее

Путь еды

размещено в: советы алхимика | 0

  Пищеварение — сложный многостадийный процесс, где на каждом этапе еда претерпевает преобразования. Выполнение каждого этапа важно для выполнения последующего.   Начинается все уже во рту. Зубами пища измельчается и чем тоньше измельчение, тем легче работать пищеварительным ферментам и полнее … Читать далее

Комплексный детокс травами и соками 🌼🌿🍎🥬

Друзья, 1 апреля, в 14:00, прошел прямой эфир с Разумными Травами где мы, вместе с Петром, химиком-технологом, разбирались в такой актуальной теме, как комплексный детокс, ведь по весне происходит активация всех жизненных процессов, в том числе выведение накопленных отходов жизнедеятельности, … Читать далее