И речь пойдет про обыкновенный лимон, так как он находит все большее применение для поддержания красоты и здоровья. В целом лимон фрукт весьма богатый разными полезными веществами. Витамин С с комплексом биофлавоноидов для красоты кожи, и фитонциды против всякой заразы. … Читать далее
В эту субботу разбирались в том, что означает увлажнение кожи, какие вещества дают ощущение увлажнения? Нужна ли для этого вода? Что нужно дать коже, чтобы действительно её «увлажнить»?👩🏼 Присылайте ваши вопросы в комментариях или пишите на почту razumkosmetika@gmail.com. Прямой эфир вел … Читать далее
Друзья, 28 мая, в 14:00 приглашаем вас на прямой эфир . В эту субботу будем разбираться в том, что означает увлажнение кожи, какие вещества дают ощущение увлажнения? Нужна ли для этого вода? Что нужно дать коже, чтобы действительно её «увлажнить»?👩🏼 … Читать далее
Поговорим про «неправильные» калории, которые, в лучшем случае, несут не очень много пользы. А в худшем – провоцируют развитие нездоровых состояний. Для начала же вспомним из чего состоит еда. Мы можем вспомнить привычные белки, жиры и углеводы (БЖУ), … Читать далее
В эту субботу мы разбираемся в том, что такое белый рафинированный сахар, в чем его отличие от нерафинированного, как он влияет на организм, как вообще влияют на здоровье углеводы и кому они могут навредить, для кого сладкое отличное лакомство, а … Читать далее
Друзья, 21 мая, в 14:00 приглашаем вас на прямой эфир. В эту субботу мы будем разбираться в том, что такое белый рафинированный сахар, в чем его отличие от нерафинированного, как он влияет на организм, как вообще влияют на здоровье углеводы … Читать далее
Да-да, это те самые страшные названия эйкозапентаеновая (ЭПК или EPA), докозагексаеновая (ДГК или DHA) и альфалиноленовая (октадекатриеновая) обозначающие полиненасыщенные жирные кислоты разного строения, которые наше тело не способно самостоятельно синтезировать. Увы. Поэтому они и называются незаменимыми. Вышеперечисленные жирные кислоты … Читать далее
В эту субботу мы обсуждаем то, чем отличаются сильнодействующие лекарственные травы от других трав, как они работают, в чем польза и опасность, какие лекарственные травы являются спецсредствами, зачем они нужны и почему они являются запрещенными? Присылайте ваши вопросы в комментариях … Читать далее
Друзья, 14 мая, в 14:00 приглашаем вас на прямой эфир. В эту субботу мы поговорим о том, чем отличаются сильнодействующие лекарственные травы от других трав, как они работают, в чем польза и опасность, какие лекарственные травы являются спецсредствами, зачем они … Читать далее
Витамин Е, это целая большая группа веществ – токоферолов и токотриенолов. Единственная функция, которую они несут, это защита. А что и от чего защищать-то? Можно ответить, что от старения, но подробнее это выглядит так. Наши тела для выработки … Читать далее