Безглютеновая диета: мода или необходимость?
Друзья, 24 апреля, в 14:00 приглашаем вас на прямой эфир 😊. В эту субботу будем вместе разбираться в мифах и опасностях глютена. Хотите задать свой вопрос? Пишите на почту razumslasti@gmail.com или в комментариях) Отвечать на ваши вопросы будет Петр, алхимик-технолог Разумных Сластей, ниже … Читать далее
Как правильно питаться или топ 5 принципов здорового питания
— Не вдаваясь в дебри научных изысканий и питательных мифов, скажу сразу: «Клетчатка!» Клетчатка — это двигатель нормального, а точнее, здорового пищеварения, если не вдаваться в подробности. И это самый первый принцип. А подробности вот какие. Клетчатка — … Читать далее
Зачем пить соду
Правильное питание сейчас в тренде. Все больший интерес к оздоровлению и натуральным методам исцеления привел к весьма нездоровому интересу к обыкновенной питьевой соде. Сказать, что сода не работает, нельзя, это действительно рабочее вещество, но в весьма узких границах. Само … Читать далее
Что убивает в составах сладостей? Часть 2
Друзья, 10 апреля, в 14:00 приглашаем вас на прямой эфир 😊. В эту субботу вместе с химиком-технологом будем разбирать самые опасные и вредные ингредиенты в составах сладостей 🔥 Хотите чтобы мы вам помогли разобраться с составом ваших любимых сладостей в прямом … Читать далее
Команда — Газы! Почему углекислый газ не опасен для экологии
Про глобальное потепление сейчас доносится из каждого утюга и, конечно же, про эффект «как в парнике» не забывают. В этом виноваты парниковые газы и самый отъявленный — это углекислый газ. Так, да не так. Изменение климата на … Читать далее
Внутриклеточная кухня. Минералы
Говоря про потребности нашего тела, особенно на растительном питании, про белок вспоминают в первую очередь. И да, белок действительно необходим, но не абы какой, а только тот, который построят наши клетки. Предлагаю заглянуть внутрь наших клеток… Внутренняя … Читать далее